Kapua matkani aloi tammikuussa – 24 ja samalla alkoi myös uusi vaihe elämässäni, johon liikunta on tullut jäädäkseen. Opinnot, Kapua ja kuntoilu ovat pitäneet kiireisenä
Viime perjantain Kapua2024Nepal-tiimin tapaamisessa rupateltiin keräyskuulumisten lisäksi varustautumisesta Nepalin vierailuun. Keräysponnistukset kasvattavat ryhmähenkeä, jota tarvitaan matkalla. Lisäksi nyt on mielestäni tärkeää keskittyä kenkiin, kuntoon ja
Kapua matkani alkoi tammikuun lopulla kun liityin tiimiin mukaan. Heinolan loistavan koulutusviikonlopun jälkeen muistiin jäi konkarien hyvä ohje, että varainkeruu kannattaa aloittaa siitä mitä jo
Olen käynyt Nepalissa kerran aikaisemmin, elokuussa 2015, jolloin pääsin osallistumaan Lääkäriseura Duodecimin, Tampereen yliopiston kansainvälisen lääketieteen yksikön ja Katmandussa toimivan Tribhuvan University, Institute of Medicinen
Terveiset Thaimaan kuumasta keväästä! Tämän kauden kiire yllätti monen hiljaisen vuoden jälkeen ja yhtäkkiä kaikkiin omiin juttuihin ei ollutkaan niin paljon aikaa kuin ennen. Melkein
Kevät on mennyt tosi nopeaa vauhtia ja tuntuu, että meidän huikeasta Heinola viikonlopustakin on ehtinyt kulua ja mooonta kuukautta. Kohta ollaankin varmaan jo matkalla kohti