Entries by Leila Vaharautio

,

Liikuntaa

Kesä on hyvää aikaa harrastaa retkeilyä ja liikuntaa. Päiväretki luonnossa on rentouttavaa. Lasten kanssa liikkuessa voi tehdä lyhempiä retkiä. Niihin voi yhdistää jotain muutakin mielekästä vaikkapa uintia, ongintaa, marjastusta, makkaran paistoa yms. Toukokuu – Luonto herää, valoisat yöt, verkkokalastusta Sapsojärvellä Sotkamossa “sinisiä ajatuksia”. Uudella pyörällä ajoa yli 1.000 km, kun niin poljetutti. Kesäkuu – Huh […]

, ,

Oma Kapua Nepal

Hienoa, että saan osallistua hyvän asian puolesta kapuamiseen yhdessä muiden  ryhmäläisten kanssa. Lasten auttaminen on tärkeä asia. Olen toiminut vuosien varrella useissa seuroissa ja vapaaehtoisjärjestöissä mm avantouinti, sotilaskotisisartoiminta, Kajaanin Latu sekä useissa muissa urheiluseuroissa.  Toimin useissa niistä edelleen. Itse olen harrastanut monenlaista liikuntaa jopa kilpailureilua.  Liikunta on ollut elinikäinen harrastus. Nykyisin harrastuksena on uinti, hiihto, […]