Äänimaljarentoutus lasten ja äitien hyväksi

/ Kirjoittaja

Äänimaljarentoutus lasten ja äitien hyväksi

Päivämäärä ja aika: 26.3.2026 – 17:30

Tapahtuman hinta: 15 €

Lisätietoa tapahtumasta:

Järjestäjä: kaija_kettunen

Tervetuloa äänimaljarentoutukseen – pysähdy, hengitä ja anna äänen hoitaa 🌿
Äänimaljarentoutus on syvärentouttava hoitomuoto, jossa kehoa ja mieltä hellitään lempeillä ääniaalloilla. Tiibetiläisten äänimaljojen historia ulottuu yli 5000 vuoden taakse Intiaan ja Tiibetiin, missä niitä käytettiin alun perin rituaaleissa, meditaatiossa ja jopa ruoanlaitossa. Nykyään nämä maljat ovat löytäneet tiensä hyvinvoinnin maailmaan – ja syystä.
✨ Mitä äänimaljarentoutus tekee kehollesi ja mielellesi?
• Vähentää stressiä ja ahdistusta: Äänivärähtely rauhoittaa hermostoa ja aktivoi kehon palautumista.
• Syventää hengitystä ja hidastaa sykettä: Rentoutus vaikuttaa vagushermoon, mikä auttaa kehoa siirtymään lepotilaan.
• Parantaa unen laatua: Monet kokevat syvempää ja levollisempaa unta hoidon jälkeen.
• Vapauttaa jännityksiä kehosta: Värähtely kulkee kehon nesteiden kautta ja ulottuu syvälle kudoksiin.
• Auttaa keskittymään ja kirkastaa mieltä: Äänet vievät sinut meditatiiviseen tilaan, jossa ajatukset hiljenevät.
🧘 Hoito tapahtuu mukavasti makuuasennossa lämpöisissä vaatteissa. Maljoja soitetaan kehosi ympärillä – ja halutessasi myös kehon päällä – jolloin voit tuntea äänen värähtelyn syvällä kehossasi.
🎶 Tule kokemaan, miltä tuntuu, kun keho ja mieli virittyvät harmoniaan. Tämä on hetki sinulle – pysähtyä, hengittää ja antaa äänten hoitaa.
Rentoutuksen hinta on min 15€/ hlö,
Tuotto menee kokonaisuudessaan Sos-lapsikylä Iringaan Tansaniassa, jossa kerätyillä varoilla tehdään työtä, sukupuolittuneen väkivallan ehkäisemiseksi, sekä lasten ja nuorten äitien mahdollisuuksien vahvistamiseksi parempaan ja itsenäiseen tulevaisuuteen.

Mukaan lämpöistä päälle ja oma jumppa/joogamatto, vesipullo
Seuraava
Yin Yoga ja äänimaljarentoutus 9.4.2026 (17:15-18:45)
Äänimalja rentoutus 23.4.2026 (17:30-18:30)
Ilmoittaudu wa viestillä
040 450 9907/ Kaija

Äänimaljarentoutus lasten ja äitien hyväksi Lue lisää »

Kapua apua Tansanian SOS-lapsikylälle: Carmeninae HikiCiskot shöy

/ Kirjoittaja

Kapua apua Tansanian SOS-lapsikylälle: Carmeninae HikiCiskot shöy

Päivämäärä ja aika: 8.3.2026 – 17:00

Kaupunki: Paimio

Katuosoite: Vistantie 18, Paimio

Tapahtuman hinta: 30 €

Lisätietoa tapahtumasta:Facebook Carmeninae

Järjestäjä: tuulia_tamminen

Järjestäjän puhelinnumero: 050-4136322

Korkkarit kattoon, No hitto miks´ei? HikiCiskot on Carmeninaen, kaarinalaisen viihdekuoron tuorein shöy, joka ei jätä kuulijaansa kylmäksi. Esitys tuo totuutta väistelemättömästi ja huumoripitoisesti esille ikääntyvien leidien ihmeelliset tuntemukset ja siitäkin huolimatta ja syystä esitys sopii erityisen hyvin myös miehille!

Esityksen tuotto ohjataan Tansanian kehitysyhteistyöhön kohteenaan Iringan alueen SOS-lapsikylän lapsi- ja nuorisotyö.

Ryhmävaraukset, yhteydenotot ja liput: Tuulia Tamminen/OmaKapua Tansania 2026 p. 050-4136322, tuulia.i.tamminen@gmail.com

Lippuja saatavilla paikallisesti: Paimion Kenkätaivas, Vistantie 19, Paimio

Maksu: Käteinen tai mobile pay 4184CE

Liput: Lippu 30€ sisältää ennen esitystä klo 16-17 leivonnaiskahvit kaupungintalon aulassa

Tapahtuman järjestää: Kapuajatiimin jäsen Tuulia tukijoukkoineen matkalla kohti Kilimanjaroa 11/2026

Kapua apua Tansanian SOS-lapsikylälle: Carmeninae HikiCiskot shöy Lue lisää »

Kapua Hyväntekeväisyysiltamat

/ Kirjoittaja

Kapua Hyväntekeväisyysiltamat

Päivämäärä ja aika: 21.2.2026 – 19:00

Kaupunki: Kemi

Katuosoite: Rantabulevardi 10, 94100 Kemi

Tapahtuman hinta: 75 €

Lisätietoa tapahtumasta:

Järjestäjä: Maarit Pulkkinen

Järjestäjän puhelinnumero: +358 40 7039939

Kapua hyväntekeväisyysiltamat toteutetaan yhteistyössä Sataman Krouwin omistajan Kippari Ollin kanssa. Tarjolla sisällöltään kolmenlaisia Illalliskortteja (65 – 75€). Illalliskortti sisältää kolmen ruokalajin illallisen, viinitastingin sekä viihdyttävän illanvieton. Sommelierinä toimii Viivi Banckaert. Illallinen alkaa klo 19.

Viihdyttävä iltaohjelma alkaa klo 21.15 ja siellä esiintyvät mm. Stand Up-koomikko Tiina Väkeväinen ja muusikko-trubaduuri Janne Alaperä. Liput iltaohjelmaa on 15€.

Illan aikana kapuaja Maarit Pulkkinen jakaa tietoutta Kapua organisaatiosta ja Oma Kapua 2026 Kilimanjaro projektista.

Kapua Hyväntekeväisyysiltamat Lue lisää »

Hyvää tekevää teatteria

/ Kirjoittaja

Hyvää tekevää teatteria

Päivämäärä ja aika: 30.1.2026 – 18:30

Kaupunki: Helsinki

Katuosoite: Läntinen Teatterikuja 1, 00100 Helsinki

Tapahtuman hinta: 62 €

Lisätietoa tapahtumasta:https://www.facebook.com/events/1346518809993966

Järjestäjä: kaija_kettunen

Järjestäjän puhelinnumero: 0404509907

Väinö Linnan Täällä Pohjantähden alla on vastaansanomattoman väkevä prologi nyky-Suomelle: kuinka olemme kansakuntana tulleet tähän, missä nyt olemme.
Lauri Maijalan ohjauksessa Linnan rakastetusta romaanitrilogiasta syntyy intensiivinen, kaunis ja koskettava historiallinen draama kansakunnan synnystä ja kasvukivuista.
Pohjantähti on Lauri Maijalan ensiohjaus Kansallisteatterissa

”Olen ylpeä voidessani tuoda oman sovitukseni Pohjantähden kaikista kolmesta kirjasta Kansallisteatterin Suurelle näyttämölle.
Luvassa on esitys, jossa vuorottelevat rakkaus ja viha, työ ja toivo – kuolema ja syntymä. Se on traditiotietoinen historiallinen draama modernille ihmiselle.” Lauri Maijala
lue lisää:
https://www.kansallisteatteri.fi/…/taalla-pohjantahden-alla…
Lippujen tuotto ohjautuu kokonaan SOS-lapsikylän ja Kapuan yhteiseen hankkeeseen, Tansanian Iringaan, jossa varoilla edistetään lasten ja nuorten äitien mahdollisuuksia parempaan ja oikeudenmukaisempaan tulevaisuuteen!
Näytökset / Suuri näyttämö:
Perjantai 23/1/2026 klo 18:30
Perjantai 30/1/2026 klo 18:30,
Liput 62€/ hlö

Hyvää tekevää teatteria Lue lisää »

Jouluista askartelua

/ Kirjoittaja

Jouluista askartelua

Päivämäärä ja aika: 3.12.2025 – 17:00

Kaupunki: Helsinki

Katuosoite: Kalevankatu 16

Tapahtuman hinta: 10 €

Lisätietoa tapahtumasta:

Järjestäjä: Saara

pikkujoulu / askartelu info

pikkujoulu / askartelu info
Tervetuloa 3.12. Väentuvalle Kapua pikkujoulu- ja askarteluiltaan. Ohjelmassa mm. korttien askartelua ja kynttilöiden koristelua. Minimimaksu 10e/hlö – tuotto ohjataan Kapua Tadzikistan keräykseen ♥️

Jouluista askartelua Lue lisää »

Hyvää tekevää teatteria

/ Kirjoittaja

Hyvää tekevää teatteria

Päivämäärä ja aika: 20.3.2026 – 18:30

Kaupunki: Helsinki

Katuosoite: Läntinen Teatterikuja 1, 00100 Helsinki

Tapahtuman hinta: 62 €

Lisätietoa tapahtumasta:https://www.facebook.com/events/4182099248784218

Järjestäjä: kaija_kettunen

Järjestäjän puhelinnumero: 0404509907

Kansallisteatterin Suurella näyttämöllä, Esa Leskisen Toinen tasavalta kertoo Suomen ponnisteluista säilyttää demokraattinen valtiomuotonsa Neuvostoliiton painostuksen, kansainvälisten konfliktien ja sisäisten poliittisten ristiriitojen puristuksessa. Esitys on Leskisen demokratia-aiheisen esityssarjan itsenäinen neljäs osa, jonka edeltäjä oli huippusuosittu Ensimmäinen tasavalta (2022).

”Suomen idea on selviytyä.”

Mauno Koivisto

Toinen tasavalta on älykäs, viihdyttävä ja elävän ajankuvan värittämä esitys, joka vyöryttää kansalliselle päänäyttämölle historian äkkikäänteitä ja henkilöitä sodanjälkeisistä vaaran vuosista 1980-luvun juppiaikaan ja neuvostoimperiumin romahdukseen.

Se on tarina kansakunnasta, joka vastoin kaikkia todennäköisyyksiä kykeni torjumaan itseensä kohdistuneet uhat, sopimaan keskinäiset riitansa ja samalla rakentamaan tasa-arvoisen, kaikki kansalaiset huomioon ottavan hyvinvointiyhteiskunnan. Esityksen keskushenkilönä ja aikakautensa itseoikeutettuna symbolina toimii Urho Kekkonen. Nuoren Kekkosen roolissa nähdään Janne Reinikainen, vanhempaa valtiomiestä esittää Vesa Vierikko

Näytökset/ Suuri näyttämö:    Perjantai 20/3/2026 klo 18:30

                                                            LIPUT 62€/hlö 

 Tuotto ohjautuu kokonaisuudessaan SOS-lapsikylän ja Kapuan yhteiseenhankkeeseen Tansanian Iringaan, jossa   varoilla parannetaan, nuorten äitien ja lasten mahdollisuudet parempaan tulevaisuuteen.

lue lisää: https://kapua.fi/oma-kapua-2026-tansania/oma-kapua-2026-kilimanjaro-osallistuja/kaija-kettunen-2

Hyvää tekevää teatteria Lue lisää »

Scroll to Top