Ladataan Tapahtumat

« All Events

  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Liikunnan SUPERviikko!

07.04. klo 14:00 - 15:00

|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

One event on 5.4.2019 at 19:30

One event on 7.4.2019 at 14:00

TIISTAI 2.4 KLO 12.00-13.00 KEHONPAINOTREENI
PERJANTAI 5.4 KLO 19.30 -20.30 KIERTOHARJOITTELU
SUNNUNTAI 7.4 KLO 14.00-15.00 HIIT
Ohjaajana Meri Långström, ikiliikkuja ja opiskelija Vierumäen urheiluopistolta.
Tuntien vapaaehtoinen osallistumismaksu Kapua 2019 Etiopia -keräykseen.
Lisätiedot Mervi Leivo, kapuaja. Yhteystiedot sivun vasemman laidan tietolaatikosta.

Kehonpaino on koko kropan treeni omalla kehonpainolla.
Kiertoharjoittelu on lihaskuntoharjoitus erilaisia välineitä ja omaa kehoa käyttäen.
HIIT on tehokas treeni joka pitää sykkeen korkealla ja samalla polttaa rasvaa.

TULE ROHKEASTI KOKEILEMAAN!
Friskis&Svettis Helsinki, Hermannin sali, Hämeentie 103.
Mukana menossa Hermannin näkkäri! FB murtomaaoy

Tiedot

Päivämäärä:
07.04.
Aika:
14:00 - 15:00
Kotisivu:
https://www.facebook.com/LeivonNainenKapuaa/

Järjestäjä

Mervi Leivo
Sähköposti:
mervimarja@gmail.com
Kotisivu:
https://www.facebook.com/LeivonNainenKapuaa/

Tiedot

Päivämäärä:
07.04.
Aika:
14:00 - 15:00
Kotisivu:
https://www.facebook.com/LeivonNainenKapuaa/

Järjestäjä

Mervi Leivo
Sähköposti:
mervimarja@gmail.com
Kotisivu:
https://www.facebook.com/LeivonNainenKapuaa/